{"id":2994,"date":"2018-05-21T17:19:53","date_gmt":"2018-05-21T15:19:53","guid":{"rendered":"http:\/\/coachingpop.com\/?p=2994"},"modified":"2021-02-01T20:12:39","modified_gmt":"2021-02-01T19:12:39","slug":"la-trampa-de-conocerse-a-si-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/la-trampa-de-conocerse-a-si-mismo\/","title":{"rendered":"La \u00bftrampa? de conocerse a s\u00ed mismo."},"content":{"rendered":"

En los \u00faltimos a\u00f1os no paramos de ver por todos lados la importancia de saber qui\u00e9n se es, conocerse para crear tu propia vida. Detr\u00e1s de definir un patr\u00f3n concreto de \u00abqui\u00e9n se es\u00bb, tus gustos, tus valores, tus objetivos… \u00bfrealmente nos lleva a SER nosotros mismos? \u00bfO nos limita a\u00fan m\u00e1s al reforzar nuestro autoconcepto y creencias?<\/p>\n

\"29robot\" Es tu propio \u00absistema de creencias\u00bb<\/a> el que necesita definirse, y bajo la intenci\u00f3n de \u201cconocerse a s\u00ed mismo\u201d<\/strong> elaborar una personalidad que me alivie y me haga sentirme mejor, indistintamente de que sea yo o no. Y a eso se le llama Inteligencia Emocional, a controlar mis pensamientos y emociones para sentirme mejor a costa de sustituir un sistema de creencias con otros, a los que llamamos refuerzos positivos,<\/em><\/strong> que engordan nuestra falsa autoestima<\/strong>. Falsa porque es la que busca la seguridad y reconocimiento fuera, porque no lo tiene en s\u00ed mismo ni cree que lo pueda tener. Porque si no lo \u201ccree\u201d, no tiene que comprobarlo, s\u00f3lo defender su postura.<\/p>\n

El sistema de creencias es c\u00f3modo, y tan s\u00f3lo quiere que \u201ctodo cambie\u201d<\/a> para sentirse seguro. Es por ello que lo com\u00fan para aliviar la frustraci\u00f3n es engancharse a los refuerzos positivos y negativos para creer que todo ser\u00e1 diferente, porque la realidad es que no se quiere que nada cambie<\/em><\/strong> por miedo a Ser.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"250px-Clockwork_Smurf_Comic_Book\"Una Inteligencia Emocional necesita de manuales de instrucciones<\/strong> para seguir controlando y sinti\u00e9ndose orgulloso por y para \u201cser alguien\u201d, y qu\u00e9 mejor manera que esas gu\u00edas que le digan c\u00f3mo vivir la vida y c\u00f3mo Ser como evasi\u00f3n de ser responsables y reconocerse internamente.<\/p>\n

Es el enganche a lo externo para no ser lo interno. Enganche a videos, libros y cursos de autoayuda y de gesti\u00f3n de inteligencia emocional o a \u201cgur\u00fas\u201d que te \u201cayuden\u201d a reforzar a\u00fan m\u00e1s el control y el orgullo para intentar evadirte y no recordar la inseguridad, carencia y menosprecio interno que sientes en ti por simplemente Ser. Porque creer\u00e1s (desde a\u00f1adir m\u00e1s control y falsa seguridad con ese sistema nuevo de creencias que dar\u00e1s por v\u00e1lido porque te conviene<\/strong> por tu miedo) que ahora est\u00e1s en el camino correcto. En el camino de la Felicidad. Cuando la realidad es que est\u00e1s reforzando tu control para seguir resisti\u00e9ndote a Ser t\u00fa y expresarlo al mundo.<\/strong><\/p>\n

Y se desinflar\u00e1. Y la ca\u00edda ser\u00e1 cada vez m\u00e1s grande, proporcionalmente a tu resistencia<\/strong>.<\/p>\n

\"pitufo_robotin\"<\/p>\n

En el proceso de autoconocimiento la persona quiere poder llegar a conocerse para tener la certeza de qui\u00e9n se es, y as\u00ed poder vivir pleno en su vida. Pero\u2026 \u00bfrealmente esto llega?<\/p>\n

Es muy simple. Es el juego de la resistencia de las creencias el que tiene un callej\u00f3n sin salida, una pregunta sin respuesta; un anhelo al que nunca se llegar\u00e1, que act\u00faa de resorte para no perder nunca el control sobre lo que se cree que se tiene que impedir: dejarse ser.<\/p>\n

Tener la certeza de qui\u00e9n se Es<\/em> es precisamente un concepto desde la necesidad de tener bajo control lo que se Es (o mejor dicho, lo que se espera y anhela ser) para reconocerse en base a unos conceptos preestablecidos y aprobados por nuestro sistema de creencias. Como ves, es tener bajo control lo que se cree ser para evitar \u201cerrores\u201d o reincidencias del pasado sufridas para sentirme orgulloso de ahora \u201cser yo\u201d. Es controlar la espontaneidad para s\u00f3lo mostrar lo que se debe ser, y por ende, se espera y se trabaja para llegar a \u201cSer\u201d. Trabajar sobre uno mismo para \u00abser\u00bb es perder el tiempo<\/strong>, pues s\u00f3lo desde la aceptaci\u00f3n de la incomprensi\u00f3n y el soltar el sistema de creencias llega la verdadera expresi\u00f3n de Ser, que va unida a la tranquilidad y a la no-atenci\u00f3n de lo que se Es, simplemente se expresa. Este es el verdadero reconocimiento interno. Confianza 100%<\/p>\n

No hay permisi\u00f3n de Ser si se necesita reafirmarse en la VERDAD o en tener la CERTEZA de saber qui\u00e9n se es. Ambos juegan un papel importante en el sistema de creencias de tu Inteligencia Emocional. Un sistema Intelectual que ha realizado una ardua red de conceptos y emociones impuestas que justificar\u00e1n seguir con tu defensa de ser quien crees que debes ser<\/em><\/strong>. Porque Ser no entiende de VERDAD ni de CERTEZA, porque el \u201csimplemente SER\u201d ya es simple y verdadero en s\u00ed porque SE EXPRESA, sin justificaciones ni reprobaciones. Simplemente ES. No busca aceptaci\u00f3n porque se acepta al Ser.<\/p>\n

Es el ego desde el control de tu expresi\u00f3n el que maneja tu sistema de creencias para reforzar y hacerte creer que eres libre en tu decisi\u00f3n, sin darte cuenta de que el simple hecho de tener que elegir ya te limita, ya te impide SER. Ser<\/em> no entiende de elecciones, ni de tiempos ni momentos. No existen los \u201cc\u00f3mos\u201d ni los \u201ccuandos\u201d, porque SER no especula ni decide, s\u00f3lo se expresa.<\/p>\n

Si decides SER, ser\u00e1 la \u00faltima decisi\u00f3n de tu vida.<\/strong> Porque desde ese momento ya dejas el sopesar un sinf\u00edn de opciones para simplemente expresar tu Ser, porque tienes seguridad y reconocimiento en ti, y desde tu aceptaci\u00f3n interna te expresas y aceptas la expresi\u00f3n de los dem\u00e1s. Y ya no decides m\u00e1s, porque simplemente vives en coherencia con SER. Y no hay que decidir lo que se ES.<\/strong><\/p>\n

Tu existencia no depende de la expresi\u00f3n de los dem\u00e1s; \u00fanicamente va en tu expresi\u00f3n de Ser siendo<\/u><\/strong>. Nada hay que cambiar, porque t\u00fa no has cambiado. Simplemente has dejado salir tu expresi\u00f3n<\/strong>, aceptando tu sistema de creencias y soltando tu resistencia. Sueltas tu SER desde lo simple; porque no existe el error ni el acierto, s\u00f3lo Ser espontaneo.<\/strong><\/p>\n

\"Male_Smurf_Comic_Book\"Tu ego se integra en tu espontaneidad, al no seguir controlando ni control\u00e1ndote, ni depender del reconocimiento externo ni emocional. Porque ya te tienes a ti.<\/p>\n

Fluyes lo que ERES siendo y viviendo lo que se presente, ya no hay elecciones, simplemente Eres y fluyes en tu expresi\u00f3n de SER.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los \u00faltimos a\u00f1os no paramos de ver por todos lados la importancia de saber qui\u00e9n se es, conocerse para crear tu propia vida. Detr\u00e1s de definir un patr\u00f3n concreto de \u00abqui\u00e9n se es\u00bb, tus gustos, tus valores, tus objetivos… \u00bfrealmente nos lleva a SER nosotros mismos? \u00bfO nos limita a\u00fan m\u00e1s al reforzar nuestro […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2998,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[62,253],"class_list":["post-2994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexiones-de-confrontacion","tag-autoconocimiento","tag-creencias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2994"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4178,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2994\/revisions\/4178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}