Nos encontramos en un momento donde podemos observar un constante enfrentamiento con el entorno. Con el entorno como ciudad, como pa\u00eds, como sociedad y a distintos niveles: pol\u00edtico, social, humano e incluso conciencial.<\/p>\n
Al observar cu\u00e1l es la percepci\u00f3n generalizada de este entorno vemos que hemos entrado en una b\u00fasqueda reiterada de culpables de la situaci\u00f3n actual ya no s\u00f3lo en el m\u00e1s cercano, sino a nivel global, y en donde se percibe la realidad a nivel com\u00fan desastrosa, inmoral, competitiva, involucionada e incluso agresiva, entrando en juicios constantes sobre el camino que estamos tomando como especie.<\/p>\n
No obstante, este no es nuestro estado natural, sino que surge de una incomprensi\u00f3n de la realidad, de algo que hemos percibido con DOLOR y que ahora, al traerlo a nuestro presente, lo somatizamos en nuestro cuerpo con sufrimiento al identificarlo como peligroso, aunque el peligro no sea tal. Esta incomprensi\u00f3n puede llevarnos a la monoton\u00eda y hast\u00edo ante ese entorno que no aceptamos y, como consecuencia, se busca (e incluso se exige) un cambio dependiendo de la percepci\u00f3n que tengamos de esa realidad sesgada por nuestra mente y nuestro miedo, y de los conceptos que hemos adquirido en base a ellos. Por tanto, al percibir nuestro entorno como desequilibrado e injusto entramos en un enfrentamiento directo o indirecto con este, d\u00e1ndose 2 tipos de reacciones:<\/p>\n
-Si nos enfrentamos de forma directa, exigimos el cambio a los que consideramos (percibimos) que est\u00e1n en una situaci\u00f3n preferente a nosotros a nivel econ\u00f3mico, social, pol\u00edtico, etc.<\/p>\n
-Si nos enfrentamos de forma indirecta, buscamos el cambio intentando recrear una micro-realidad donde implantar aquello que, desde nuestro punto de vista (nuestra percepci\u00f3n), es lo justo y equilibrado.<\/p>\n
Si hacemos una introspecci\u00f3n sincera, entenderemos que aquello que no aceptemos del entorno est\u00e1 en nosotros por lo que, por m\u00e1s que nos alejemos o aislemos, veremos su reflejo y su r\u00e9plica de una forma u otra, pues forma parte de nuestro propio aprendizaje ya que nosotros tambi\u00e9n formamos parte de ese entorno (entorno y yo como un TODO).<\/p>\n
Pero podemos comenzar a ser conscientes de nuestro estado detectando nuestras QUEJAS. La queja implica miedo y la ya mencionada no-aceptaci\u00f3n en primer lugar de nosotros mismos. Y si no nos aceptamos, dif\u00edcilmente aceptaremos nuestra realidad y, por extensi\u00f3n, la de los dem\u00e1s.<\/p>\n
Si hacemos un ejercicio de no-identificaci\u00f3n con la situaci\u00f3n y comenzamos a realizar un di\u00e1logo interno sano, podemos llegar a entender y aceptar que realmente las situaciones no son ni buenas ni malas, sino oportunidades para avanzar en nuestro aprendizaje y empatizar con nosotros mismos y, por extensi\u00f3n, con nuestro entorno, pues no existe una separaci\u00f3n de nosotros con este. Es decir, no somos nosotros y el entorno, ya que a su vez nosotros somos el entorno de otras personas. Por tanto, SOMOS el conjunto.<\/p>\n
Cuando tenemos esa Percepci\u00f3n Global de Todo como un TODO, entendemos que TODOS estamos en un proceso de aprendizaje; y de forma constante. Y eso implica EMPATIZAR para ENTENDER y ACEPTAR el momento y la situaci\u00f3n de cada persona (e incluso conjunto de personas) sin entrar en juicios. Porque no hay nada que cambiar. El querer cambiar algo o a alguien es no aceptar lo que es. Puede gustarnos o no, pero hay que respetar las situaciones que se presentan y el proceso de cada cual para poder APRENDER de todo ello.<\/p>\n
Aprovechemos y aceptemos nuestro momento Presente y aprendamos de nuestro Entorno, todos estamos en el mismo Camino, seamos conscientes o no. De esta manera, disfrutamos realmente de ese Todo que formamos y compartimos, haci\u00e9ndolo con aut\u00e9ntica Empat\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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