{"id":494,"date":"2015-08-05T11:54:56","date_gmt":"2015-08-05T09:54:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.escuelamotivacional.com\/neolife\/?p=494"},"modified":"2015-08-05T11:54:56","modified_gmt":"2015-08-05T09:54:56","slug":"critica-parte-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingpop.com\/personal\/critica-parte-3\/","title":{"rendered":"La Cr\u00edtica Conceptual y Conciencial Parte 3: Filtros para parar la cr\u00edtica"},"content":{"rendered":"<p>Tras los<a href=\"http:\/\/www.escuelamotivacional.com\/neolife\/la-critica-conceptual-y-conciencial-criticar-o-construir-parte-1\/\"> dos \u00faltimos post sobre la cr\u00edtica<\/a>, hemos analizado cu\u00e1ndo se da la cr\u00edtica Conceptual y cu\u00e1ndo se da la cr\u00edtica Conciencial. Pero, \u00bfqu\u00e9 hacer cuando se nos hace participe de una Cr\u00edtica Conceptual o nosotros hemos entrado en ella, aunque sea de forma interna? \u00bfC\u00f3mo parar esto y poder comenzar a construir?<\/p>\n<p>Lo fundamental es diferenciar entre lo que SABEMOS y lo que CREEMOS que sabemos. Es decir, \u00bfbuscamos compartir o culpabilizar? Y este ser\u00eda precisamente el primer filtro para saberlo:<\/p>\n<p>Plant\u00e9ate <strong>para identificar y parar la CR\u00cdTICA CONCEPTUAL: LA VERDAD. <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00bfEs cierto y se ha constatado lo que se expone con todas las personas afectadas?<\/strong><\/p>\n<p>Muchas veces, cuando actuamos en base a nuestros miedos, solemos dejarnos llevar por el entorno. Esto en la mayor\u00eda de los casos deriva en que no se controla nuestra mente y nos dejamos llevar por la vor\u00e1gine del cotilleo, de la cr\u00edtica, del juicio moral o \u00e9tico que ni es moral ni \u00e9tico al tratarlo desde la Mente y no desde la Conciencia.<\/p>\n<p><strong>\u00bfControlas tu Mente o te dejas llevar por la cr\u00edtica conceptual y criticas?<\/strong><\/p>\n<p>Si a pesar de aplicar el primer filtro, se contin\u00faa con la\u00a0 <strong>cr\u00edtica conceptual<\/strong>, lo mejor ser\u00e1 no continuar con ese di\u00e1logo o dejarlo estar sin reaccionar, pues intentar confrontar no tiene sentido en ese momento, ya que se est\u00e1 en una b\u00fasqueda de enfrentamiento y de reacci\u00f3n, al no compartirse la misma realidad. Es importante saber identificar el estado en el que nos encontramos nosotros y nuestro entorno y actuar en consecuencia, para no potenciar estados negativos. Mejor dejarlo estar en ese instante.<\/p>\n<p>Si al aplicar el primer filtro, creamos una duda, se inicia algo importante. Esto probablemente repercuta en que la cr\u00edtica conceptual no est\u00e9 excesivamente reforzada al tener un di\u00e1logo interno consigo mismo entre su Mente y Conciencia, al intuir que quiz\u00e1s no es cierto lo que se CREE que es.<\/p>\n<p>Si a trav\u00e9s del primer filtro paramos la cr\u00edtica, comenzamos a compartir una Realidad com\u00fan: la que ES.<\/p>\n<p>Si a pesar de aplicar el primer filtro, se insite en la cr\u00edtica conceptual:<\/p>\n<p>Plant\u00e9ate en ese instante <strong>EL SEGUNDO FILTRO para parar la CR\u00cdTICA CONCEPTUAL: LA BONDAD.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0No sabemos si es real pero, \u00bfes bueno para alguien? \u00bfte hace alg\u00fan bien hablar de eso? <\/strong><\/p>\n<p>Si a pesar de aplicar los 2 filtros, de nuevo se insiste en continuar la cr\u00edtica conceptual<strong>,<\/strong> lo mejor es nuevamente dejarlo estar, no reaccionar o aplicar el tercer y \u00faltimo filtro:<\/p>\n<p>Plant\u00e9ate en ese instante <strong>EL TERCER FILTRO para parar la CR\u00cdTICA CONCEPTUAL: LA UTILIDAD.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0No sabemos si es real y no es bueno. \u00bfAl menos, sirve para algo? \u00bfAprendemos o a alguien le vale esto de algo?<\/strong><\/p>\n<p>Estos sencillos filtros nos pueden ayudar en nuestro d\u00eda a d\u00eda a tener una conversaci\u00f3n m\u00e1s consciente con nosotros mismos y con los dem\u00e1s. No obstante, <strong>el primer paso para ello es reforzar nuestro di\u00e1logo interno<\/strong> para tener una mayor empat\u00eda con nosotros y los dem\u00e1s, lo que nos dar\u00e1 como resultado una realidad m\u00e1s com\u00fan.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, y a modo de repaso, veamos las diferencias que existen entre la Cr\u00edtica Conceptual y la Conciencial tras lo ya expuesto anteriormente:<\/p>\n<ul>\n<li>La Cr\u00edtica Conceptual preferentemente distorsiona la Realidad.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conciencial expone la Realidad tal y como Es.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conceptual juzga y enjuicia desde los conceptos de \u201clo que es correcto\u201d y de \u201clo bueno\u201d y \u201clo malo\u201d.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conciencial se confronta desde el respeto y empat\u00eda, viendo la realidad de cada parte en ese instante del hecho.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conceptual alarga la comprensi\u00f3n del di\u00e1logo o no lo consigue, alargando el tiempo del mismo sin efecto positivo.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conciencial es con Voluntad y Entendimiento, cre\u00e1ndose Empat\u00eda y comprensi\u00f3n de lo ocurrido.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conceptual ejerce, en su menor caso, resistencia y, en el mayor, enfrentamiento.<\/li>\n<li>La Cr\u00edtica Conciencial gu\u00eda desde la Conciencia com\u00fan y emana Energ\u00eda positiva (constructiva) que contribuye en todos y potencia la colaboraci\u00f3n y la asertividad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tras los dos \u00faltimos post sobre la cr\u00edtica, hemos analizado cu\u00e1ndo se da la cr\u00edtica Conceptual y cu\u00e1ndo se da la cr\u00edtica Conciencial. 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