zona de confort
Reforzar los valores y objetivos para motivarnos.
La “necesidad de un cambio” para “salir” adelante
Cuando nos sentimos hastiados y dubitativos y no sabemos qué hacer y qué elecciones tomar en nuestra vida acabamos estancados en un estado de incertidumbre, que oscila entre la preocupación e inseguridad constante hasta estados depresivos y de apatía. Cuando la persona está en ese estado, necesita recuperar parte de su energía positiva para contrarrestar […]