mente
El acto de perdonar y ser perdonado es algo que utilizamos frecuentemente en sociedad y que hemos integrado en las relaciones que tenemos con los demás. Lo percibimos como algo «bueno», «necesario»y «util», pero sobretodo, como algo que tenemos que hacer para ser «mejores» personas. Incluso se dice que cuando lo hacemos, actuamos desde el […]
Impulsividad, imitación, emoción y espontaneidad: distinguir el instinto del cuerpo, el intelecto de la Mente y la intuición de la Conciencia. A veces estamos tan ALIENADOS con la expresión de diferentes comportamientos que no sabemos ni comprendemos lo que nos ocurre. ¿Por qué he hecho tal cosa si no lo siento? ¿Por qué he actuado […]
El ser humano es una conjugación de tres partes conectadas, sin las que no seríamos lo que catalogamos “seres vivos”. La primera es la base física, el CUERPO. Es nuestro vehículo, con lo que interactuamos y nos relacionamos con el entorno. Gracias al cuerpo y sus sentidos, nos comunicamos y percibimos los mensajes del entorno […]
Una vez identificado nuestros miedos y comprender su origen, aún nos falta el último paso para terminar de soltar nuestros miedos, y es el entendimiento real de la situación que nos da la aceptación de esta. No obstante, hasta que llegamos a comprender el origen de nuestros miedos, hemos “acostumbrado” a nuestra mente a funcionar […]
La mente pensante y el pensamiento compulsivo Ya se ha expuesto que todo miedo viene generado por una experiencia que hemos almacenado en nuestra mente de forma inconsciente como algo peligroso (almacenamiento defectuoso). Pero, ¿qué genera el sufrimiento que somatizamos en nuestro cuerpo? La mente inconsciente. La mente, al haberla acostumbrado a traer al […]
¿Cómo se originan los estados de incomprensión y temor a nuestra mente y cómo gestionarlos? Para llegar a la comprensión de esta incomprensión debemos retrotraernos a nuestro pasado ya que ahí se encuentra el origen de todos nuestros miedos actuales. En un momento determinado se dio una situación en nuestras vidas que percibimos con incomprensión […]
ERASE UNA VEZ… …un mundo en la inmensidad del Universo. Un mundo joven, donde todos los seres que lo habitan han aprendido a vivir en cierta armonía unos con otros. En él habitan una gran diversidad de seres. Nuestra historia se centra en los habitantes de una pequeña villa agricultora. Durante cientos de […]
La relatividad de lo «importante». Cuando estamos plenamente identificados con los miedos, lo que más tememos es que nos acompañen el resto de nuestra vida; nos surge la terrible pregunta de si seremos capaces de convivir con ellos. Ante esta incertidumbre, caemos en estados de desesperación y desesperanza porque ¿quién sabe lo que nos depara […]